1 День UBUD

23:00 – Поздний прилет + трансфер и заселение в отель

2 День UBUD

7:00 – Подъем

7:20 – Медитация (20 мин)

8:15 – Завтрак + свободное время (прогулки/пляж)

11:30 – функциональная тренировка (1 – 1:15)

13:00 – свободное время, обед по желанию

16:00 – свободное время (бассейн, СПА, прогулка в Убуд – по желанию)

18:00 – занятия по стретчингу (1:15)

20:00 – психологические игры знакомства «Узнай друг друга лучше»

21:40 – вечерняя медитация

22:00 – вечерний отдых перед сном, плаванье в бассейне, прогулки

3 День UBUD

7:00 – Подъем

7:20 – Медитация (20 мин)

8:15 – Завтрак + свободное время (прогулки/бассейн, СПА)

9:00 – функциональная тренировка (1 – 1:15)

11:00 – прогулка в Убуд по желанию, тренировка или экскурсия Рафтинг + сафари на слонах (оплачивается дополнительно по желанию)

19:00 – занятия по стретчингу (1:15)

20:00 – психологические упражнения

21:40 – вечерняя медитация

22:00 – вечерний отдых перед сном, плаванье в бассейне, прогулки

4 День UBUD / NUSA DUA

7:00 – Подъем

7:20 – Медитация (20 мин)

8:15 – Завтрак + свободное время (прогулки/бассейн)

9:00 – функциональная тренировка (0:45)

10:30 – выселение из отеля + Обзорная экскурсия по острову + переезд на побережье в отель AVODYA + заселение в отель + свободное время

21:00 – вечерняя медитация

21:30 – вечерний отдых перед сном, плаванье в бассейне, прогулки по побережью

5 День NUSA DUA

7:00 – Подъем

7:20 – Медитация (20 мин)

8:15 – Завтрак + свободное время (прогулки /пляж)

11:30 – функциональная тренировка (1-1:15)

13:00 – обед + свободное время (кафе на берегу, по желанию)

16:00 – пляж

18:00 – занятия по стретчингу (1:15)

19:00 – ужин (по желанию)

20:00 – составление карты желаний на 2019

21:00 – вечерняя медитация

21:30 – вечерний отдых перед сном, плаванье в бассейне, прогулки по побережью

6 День NUSA DUA

7:00 – Подъем

7:20 – Медитация (20 мин)

8:15 – Завтрак + пляж

11:30 – функциональная тренировка (1-1:15)

13:00 – обед + свободное время (кафе на берегу, по желанию)

16:00 – пляж

18:00 – занятия по стретчингу (1:15)

19:00 – ужин (по желанию)

20:00 – психологические игры+ медитация

21:30 – время на берегу + приятный сюрприз от организаторов

22:30 – вечерний отдых перед сном, плаванье в бассейне, прогулки по побережью

7 День NUSA DUA

5:30 – Ранний Подъем (встречаем рассвет)

5:50 – Медитация (20 мин)

6:30 – практики наполнения энергией + функциональная тренировка (1:00)

8:30 – Завтрак + пляж

13:00 – обед + свободное время

18:00 – занятие по стретчингу (1:15)

19:00 – ужин (по желанию)

20:00 – постановка целей на ближайший месяц/год

21:30 – вечернее чаепитие + интерактивные психологические беседы + практики

21:45 – медитация

22:00 – вечерний отдых перед сном, плаванье в бассейне, прогулки по побережью

8 День NUSA DUA

6:30 – Ранний Подъем

6:45 – Медитация (15 мин)

7:00 – Кардио-тренировка (1:00)

8:30 – Завтрак + пляж

11:00- Экскурсия «Тур к обрыву Улувату» (за дополнительную плату)

21:30 – медитация

22:00 – вечерний отдых перед сном, плаванье в бассейне, прогулки по побережью

9 День NUSA DUA

7:00 – Подъем

7:20 – Медитация (20 мин)

8:15 – Завтрак + пляж

11:30 – функциональная тренировка (1-1:15)

13:00 – обед+ свободное время (кафе на берегу, по желанию)

16:00 – занятия по стрейчингу (1:15)

18:00 – Тусовки в Куте (едем группой на трансфере, оплата дополнительно)

10 День NUSA DUA

7:30 – Подъем

7:45 – Медитация (15 мин)

8:30 – Завтрак + пляж

11:30 – функциональная тренировка (1-1:15)

13:00 – обед + свободное время (кафе на берегу, по желанию)

16:00 – пляж

18:00 – занятия по стретчингу (1:15)

19:00 – ужин (по желанию)

20:30 – вечерний сбор (вечер благодарения / обсуждений / передавая свои ощущения + сюрпризы от организаторов)

11 День NUSA DUA

День отъезда

6:00 – Ранний подъем + медитация на берегу океана

6:45 – функциональная тренировка (силовые + стретчинг)

8:20 – Завтрак + свободное время (прогулки /пляж)

12:00 – Выселение из отеля

Предлагаем 2 варианта для всей группы: сдать вещи в камеру хранения отеля и провести время до отъезда в аэропорт на пляже или поехать на факультативную экскурсию на выбор.

На вулкан (весь день)

Экскурсионный маршрут этого тура проходит через весь остров. Вашей целью в этот день будет – доехать до вулкана Батур, спуститься в самую большую кальдеру Азии, там искупаться в горячих источниках и пообедать, сидя у невероятной красоты вулканического озера.
По пути на вулкан и обратно вы посетите деревни района Убуд с традиционными видами ремесел – изделиями из золота, серебра и жемчуга, резьбы по дереву и производства батика. Заедите в храм Тампак Сиринг, который стоит на святых источниках, датированных 9 веком.
Далее,  вы посетите сад, где выращивают кофе, какао, ваниль, ананасы и многое другое. Там же вы сможете продегустировать свежеподжаренный и приготовленный кофе или какао и при желании купить упаковку-другую.

К обрыву Улувату (полдня)

взрослые – $70

Фантастический тур к древнему храму Улувату, расположенному на самой вершине скалы, возвышающейся на сотню метров над Индийским океаном. Храм является домом для племени любопытных обезьян, свободно гуляющих по территории.
По дороге в Улувату вы остановитесь в культурном парке «ГэВэКа». Здесь вы сможете увидеть, как строится самая высокая скульптура на нашей планете и полюбоваться панорамой всего острова.
По приезду на территорию храма у вас будет возможность сделать фотографии бескрайнего океана, волны которого разбиваются пенным фейерверком о прибрежные скалы. Считается, что именно здесь можно наблюдать самый красивый закат на Бали. Уходящее солнце подсвечивает горизонт мягким розовым светом, который переносит свидетелей этого зрелища в другое измерение, неподвластное времени и пространству, в райский сон, где перемешивается прошлое и настоящее. И во время того, как рыжий диск солнца будет лениво опускаться в океан, вы увидите традиционный танец Огня – «Кечак», исполняемый несколькими десятками мужчин.

На обратном пути вы остановитесь на ужин в ресторане у океана, где вам подадут вкуснейшие и свежие морепродукты в стиле гриль. (В меню:  лобстер, креветки, рыба, кальмар, ракушки; все подается с рисом, овощами и соусами, а в конце свежие фрукты).

Рафтинг – сплав по горной реке (полдня)

взрослые – $62

Чтобы стряхнуть, избавиться, буквально смыть с себя   всяческие проблемы и тревоги просто необходим рафтинг.

12-ти километровый сплав по быстрому течению реки с десятками виражей и порогов не требует никакой специальной подготовки или навыков. Путешествие длится около 2 часов и настолько безопасно, что в него разрешают брать детей с 5 лет. Здесь все просто: вам выдают спасательные жилет, шлем и весло, сажают на резиновую лодку (до 6 человек в лодке), дают инструктора, который сидит сзади и рулит. Вам остается только грести по его командам. Очень весело, особенно учитывая тот факт, что инструктор проявляет врожденное чувство юмора и то и дело шутливо отдает ложные команды. Главное удовольствие от такого сплава –  ошеломляющие виды бурных водопадов, канатных мостиков, лиан и пальмовых зарослей. Это – самый легкий способ погрузиться в атмосферу настоящего тропического леса с его буйной растительностью, звуками и запахами. Если вы любите природу и приключения рафтинг на Бали не оставит вас равнодушным!

Наш совет: берите с собой купальник, удобные сандалии и сменную одежду. Не переживайте за кошельки, личные фото-видеоаппаратуру – во время путешествия инструктор проследит за вашими вещами, которые будут упакованы в надежные водонепроницаемые мешки.

В тур входит:   кондиционированный транспорт, оборудование, профессиональный инструктор, обед,  душевые, полотенце и страховка.

Восточный Бали

взрослый – $70

Во время этой экскурсии вы увидите Дворец Королевского Правосудия, с красивым и золочеными потолками и фресками, изображающими сцены из эпоса Рамаяна; водный сад Тирта Ганга с множеством красивых водоемов; Гоа Лавах – индуистский храм, расположенный в пещере, где живут летучие мыши.

Водный дворец Tirta Gangga – прекрасный комплекс из множества бассейнов, прудов соединенных между собой. Через пруды с  разноцветными рыбками перекинулись резные мостики, а вокруг множество различных резных статуй. Идеально ровные берега с изумрудной травой и тропическими растениями. Водный дворец Тирта Ганга — великолепное сооружение местного правителя в прошлом. Это место с большим удовольствием посещают влюбленные пары, загадывая самые сокровенные желания. Провести время здесь очень интересно, впечатления остаются на все жизнь, а прекрасные фотографии будут напоминать вам о лучших моментах и красивейших местах на Бали. Водный дворец в свое время частично пострадал от извержения вулкана Агунг, но впоследствии был отреставрирован.

Храм Pura Luhur Lempuyang – один из древнейших храмов на Бали и так же один из самых почитаемых. Это невероятно волшебное место в переводе с балийского  буквально означает «Лестница в небо» или «Дорога в облака». Храм Лемпуянг состоит из нескольких храмов расположенных по пешеходной дороге на вершину горы. Храм погружает нас в иную реальность и наполняет вдохновением. Пройдя расколотые ворота Чанди Бентар, мы направляемся к лестницам украшенные резьбой и скульптурами. Три роскошные лестницы главного храма, ведущие к сердцу храма, символизируют понятие тройственность — единство души, тела и духовного мира. Путь на самый верх очень не простой и займет несколько часов, говорят, что он состоит из 1700 ступеней. Мы предлагаем посетить только два нижних и самых красивых храма, откуда открывается великолепный вид на долину. Так вы получите полное представление о храме, увидите наиболее красивую его часть и сохраните силы на дальнейшую часть экскурсии.